När vi var små fick vi ofta höra att man skulle ha reflexer så att bilarna kunde se dig. För många är det nog först när man själv kör bil som man verkligen inser hur dåligt människor syns utan reflekterande kläder, cykellysen eller reflexer.
Med reflex syns vi på 125 meter håll men om vi bär mörka kläder syns vi på 20-30 meters håll. Med tanke på att bilens bromssträcka också blir 2-4 gånger längre vid halt väglag är det många olyckor som kan undvikas om vi ser till att vi syns ordentligt på vägarna oavsett om vi cyklar, går eller springer. Här ger vi dig några tips på vad du kan tänka på för att få ökad synlighet i trafiken.
• Bäst helst reflexen på sådant sätt att de rör sig, då syns de bäst. Det kan vara att de sitter på armar eller ben, eller att de hänger i ett snöre eller kedja. Placera gärna reflexen lågt så syns de bra i bilens halvljus. Det viktigaste är dock att ha en reflex. Hellre en som är orörlig än ingen alls.
• Se över dina reflexer varje år. En reflex är en optisk produkt som du bör hantera försiktigt. Helst ska dina reflexer bytas ut varje år. Du kan kontrollera att reflexen fungerar bra genom att lysa på den på cirka fyra meters håll. Jämför gärna en gammal med en ny, och om den gamla reflexen syns sämre bör du byta ut den.
• Ska du ge dig ut och springa i mörker finns det idag många anpassade produkter som reflexväst, reflekterande träningskläder, pannlampor mm som sitter bekvämt.
• Tänk på att reflexerna ska sitta så att de syns både framifrån, bakifrån och från sidan.
• Allt fler cyklar även under de mörka månaderna och behöver komplettera cykelns utrustning med lite extra reflexer för att synas tydligt i trafiken. Förutom att vilja skydda sig själv finns det även en lag om cykelns utrustning att följa. Idag finns det också HI-VIS kläder så som handskar, jackor, mössor som man med fördel kan klä på sig under de mörkare och kallare månaderna.
Vad säger lagen om synlighet på cykel:
• Reflexer, lyktor och strålkastare behövs vid cykling i mörker, vilket betyder från skymning till gryning.
• Baktill på cykeln ska det finnas en lykta som kan visa rött ljus bakåt (baklykta) så att den tydligt syns på ett avstånd av 300 meter.
• Framtill på cykeln ska det finnas en strålkastare som kan visa vitt eller gult ljus framåt av sådan ljusstyrka att fordonet kan framföras på ett betryggande sätt samt tydligt kunna ses på ett avstånd av 300 meter. Har strålkastaren bländande ljus ska den snabbt kunna bländas av.
• Vit reflex fram.
• Röd reflex bak.
• Orangegul eller vit reflex åt sidan.
• Baklykta på cykel får avge blinkande ljus om blinkfrekvensen är minst 200 blinkningar/minut.
• En tillkopplad cykelkärra ska ha en röd reflex bakåt eller en baklykta som kan visa rött ljus bakåt om reflex saknas.
Ta hand om dig i mörkret!